Piattaforma intelligente per la generazione di ricette basata sull'intelligenza artificiale: utilizzando algoritmi per ottimizzare i piani alimentari, offre una guida digitale completa, dalla selezione degli ingredienti alle istruzioni di cucina.

Cosa mangiare: una piattaforma intelligente per la generazione di ricette basata sull'intelligenza artificiale

Cosa mangiare (nome cinese: "一饭封神")Si tratta di una piattaforma open-source di intelligenza artificiale per la guida alla cucina. Combinando diversi ingredienti con la logica dell'IA, genera rapidamente ricette professionali per gli utenti, complete di analisi nutrizionale, abbinamenti con bevande ed effetti visivi. Il suo obiettivo è risolvere il problema di decidere "cosa mangiare oggi" e rendere più accessibile il mondo della cucina.

Copertura culinaria multidimensionale e logica di generazione

La piattaforma possiede una profonda conoscenza culinaria e garantisce che le ricette generate siano estremamente fedeli all'originale in termini di sapore e tecnica, configurando suggerimenti e impostazioni di stile unici per ogni "maestro culinario".

• Ampio sostegno a livello regionale: Il libro illustra le otto principali cucine cinesi, tra cui quelle di Shandong, Sichuan, Guangdong, Fujian, Jiangsu, Zhejiang, Hunan e Anhui, nonché sette cucine internazionali di rilievo: giapponese, coreana, italiana, francese, indiana, tailandese e messicana.
• Percorsi di generazione flessibili: Gli utenti possono scegliere Creazione culinaria designata 、 Requisiti di input personalizzati , oppure utilizzare Allocazione casuale intelligente Il sistema abbinerà automaticamente la cucina non selezionata.

Spiegazione delle funzioni principali

🥗 Gestione intelligente dell'alimentazione e della nutrizione

支持最多 10 种食材的任意组合，通过“快速选择器 + 手动输入”的便捷操作，用户可快速迭代食材标签。系统会同步生成详细的 Rapporto di analisi nutrizionale(Inclusi calorie, proteine, carboidrati e grassi), e fornendo un punteggio di salute da 1 a 10 e caratteristiche dietetiche (come "a basso contenuto di grassi" o "vegetariana"), offrendo al contempo suggerimenti personalizzati per il miglioramento.

📸 Guida sensoriale completa

为了让用户直观掌握成品效果，平台支持基于菜谱内容 一键生成 AI 菜品效果图 。此外，还配备了专业级 酒水配对系统，由 AI 模拟侍酒师给出搭配方案及其背后的风味逻辑。

🍽️ 场景化烹饪模式

• 一桌菜方案： 可根据就餐人数，一次性规划包含主菜、配菜、汤品与甜点的完整套餐。
• 酱汁设计器： 针对拌面、火锅、烧烤等场景，提供精准的酸甜咸辣调味方案与经典模板。
• 料理占卜师： 结合用户的心情、星座、生肖，提供趣味性的随机美食推荐。

适用场景

• 家庭主妇 / 夫： 面对冰箱现有食材，寻找新鲜的烹饪灵感。
• 健身与健康管理： 需要严格控制热量并维持营养平衡的饮食者。
• 烹饪新手： 追求标准步骤，希望快速达成“第一次就做好”的目标。
• 内容创作者： 需要高效产出高质量菜谱文本与视觉配图。
• 聚会筹备： 快速构思整桌菜肴并匹配得体的饮品方案。

技术架构与设计

视觉体验： 界面采用明亮的黄色主调，结合扁平化风格与 2px 黑色描边，营造出轻快活泼的氛围。响应式布局确保了在手机、平板与 PC 端均有出色的交互体验，通过四步引导快速完成生成，默认折叠自定义项以保持界面清爽。

技术栈：

• 前端： Vue 3.4 + TypeScript 5.3 + Tailwind CSS 3.4 + Vite 5
• AI 接口： 文本生成由 DeepSeek Chat API 驱动，图像生成采用 智谱 AI GLM-4-Flash
• 部署： 基于 Netlify 实现自动化部署

快速部署指南

开发者可通过以下步骤在本地运行项目：

1. 克隆 GitHub 仓库并安装依赖。
2. 配置 .env 文件，填入文本生成与图像生成的 API Key。
3. 启动开发服务器，访问 http://localhost:5173 即可体验。

在线体验： https://eat.lz-t.top/
GitHub 源码： https://github.com/liu-ziting/what-to-eat